想通過(guò)藝考上表演專(zhuān)業(yè)大學(xué)的同學(xué)想必都是為了在參加考試的時(shí)候能給評(píng)委一個(gè)好的影響，免不了要修飾自己尤其是參加服裝表演專(zhuān)業(yè)考試的模特們，下面就讓新面孔模特學(xué)校參加藝考培訓(xùn)的同學(xué)們介紹三個(gè)時(shí)間點(diǎn)為想減肥的同學(xué)們們加點(diǎn)料。

新面孔模特學(xué)校泳裝展示課堂上

　　上午9-10點(diǎn)：這個(gè)時(shí)間段人體新陳代謝速度最快，這時(shí)運(yùn)動(dòng)可以很好的消耗脂肪。

新面孔模特學(xué)校課堂

　　下午三點(diǎn)半：可以吃點(diǎn)點(diǎn)心，為晚餐前運(yùn)動(dòng)做準(zhǔn)備。但不要選擇精糖的食物。

　　晚餐前做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)：快走是最好的飯前運(yùn)動(dòng)。睡前運(yùn)動(dòng)可以加速減肥：吃完晚餐后兩小時(shí)再運(yùn)動(dòng)30分鐘。