每年的服裝表演專業(yè)藝考期間，學(xué)生和家長(zhǎng)都保持著高度緊張的狀態(tài)，每個(gè)人都希望自己的專業(yè)成績(jī)可以更勝一籌，那么提升模特專業(yè)成績(jī)的正確方式和方法你掌握了嗎??

　　對(duì)于想要參加服裝表演藝考的考生來(lái)說(shuō)，除了每天的正常訓(xùn)練外，形體也是在藝考中很重要的一部分。保持良好的形體不僅可以提升自信，還能夠一眼就得到考官的青睞喲!

　　肌肉力量訓(xùn)練
　　作為形體訓(xùn)練的重中之重，我們最先要做的就是肌肉力量訓(xùn)練，不僅能夠改善肌肉的狀態(tài)和彈性，還可以有效地改善形體，使整體身形達(dá)到比較理想的狀態(tài)。

　　肌肉力量訓(xùn)練可以適當(dāng)通過(guò)一些器械進(jìn)行練習(xí)，可以在一定程度上使身體各部位更加勻稱、協(xié)調(diào)，也能使線條更加流暢�？忌鷳�(yīng)有針對(duì)性的訓(xùn)練，根據(jù)自身不足，來(lái)選擇練習(xí)方式。腰、腹部最容易堆積脂肪，可以重點(diǎn)來(lái)練習(xí)。