《歡樂頌2》中安迪選擇了它，維密超�？克�5周瘦20公斤

在近日的《歡樂頌2》預告中，我們看到劉濤在健身房利用拳擊在進行瘦身的運動，給我們留下了不同以往的深刻的印象。

    熱身運動4：手放在胯上進行低踢腿。


    熱身運動5：兩腿分開，腳尖向前，向上舉起雙臂，然后深蹲，雙手盡量碰觸地面。

 

    熱身運動6：開合跳，手臂盡量舉高至頭頂。

 

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