導(dǎo)語：羨慕T臺上模特們的窈窕身段嗎？想知道她們的瘦身秘訣嗎？就讓三大國際名模告訴你！

    一、澳大利亞名模埃莉·麥克弗森Elle MacPherson

    曾經(jīng)入圍世界上最美的女人前十名，身高1.83米，體重58公斤，三圍是90厘米、63厘米、90厘米。雖然她認(rèn)為運(yùn)動比節(jié)食更有用，因?yàn)檫\(yùn)動能消耗大量的熱量，但事實(shí)上，她還是非常注重飲食的，如早餐是白開水加牛奶，午餐常常是魚。