• 怎么快速擁有男模肌肉?
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  • 要知道很重要的一點(diǎn),力量并非是肌肉的屬性,而是一個(gè)動(dòng)力系統(tǒng)的屬性。所以如同一個(gè)泵,鍛煉肌肉到完全疲勞或肌肉完全消失并非問題的本質(zhì)。A)特定的肌肉群獲得更多的肌肉纖維能增加其身體的力量;B)增加你的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元(神經(jīng)元和肌肉纖維)的發(fā)力頻率。運(yùn)用以下這些方法在增加你的力量,而不是你的尺寸。
  • 來 源:中國(guó)模特在線 http://laurelcircleevents.com 2017/6/12 15:27:59
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AFIA模特認(rèn)證體系是針對(duì)亞洲模特的骨骼條件,結(jié)合國(guó)際時(shí)尚領(lǐng)域職業(yè)模特的規(guī)范和慣例,在亞洲地區(qū)執(zhí)行的職業(yè)模特資質(zhì)分級(jí)檢定...... 詳情

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